הרים - אתר האופניים הגדול בישראל


הרים > כתבות
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    
    

מטרות: העלאת המסה השרירית והפחתה בשומנית, מניעה של איבוד מסת שריר, מניעת הירידה בקצב חילוף החומרים, עלייה במסת המינרלים בעצם, שיפור בניצול הסוכר בדם, שיפור בתנועתיות מערכת העיכול, הפחתת לחץ הדם, שיפור בתפקוד המערכת לב ריאה.

 

26/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

בשנים האחרונות מגפת ההשמנה (והעצלנות) הגיעה לישראל. משנה לשנה בה אני עוסק כמאמן או מדריך אופניים, אני מגלה שהילדים משמינים משנה לשנה. רמת הספורט והכושר הגופני יורדת פלאים. 'מחלות שומן' כגון הסתיידות עורקים שהיתה מקובלת להתגלות בגילאי 35-40 מתגלה אצל צעירים בגילאי 16-17 !

 

21/9/2009

מאת: אלעד פלטין Power-Train

 

האם פעילות גופנית בלבד יש בה כדי לשפר התהליכים של מניעת ההשמנה?

 

20/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

והשפעתה על ההופעה החיצונית

 

13/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

אלעד פלטין מגלה שניתן להמיר את השיטה לפיתוח טכניקה וכוח, אשר לקוחה מתורת האימון שבחדר הכוח, לענפי ספורט נוספים, ביניהם גם רכיבת אופניים

 

10/9/2009

הועלה על-ידי: אלעד פלטין Power-Train

 
 
 
 
 
 
 
 

קמפוס שיאים באוניברסיטת תל-אביב חובר לאתר ''הרים''

 

9/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

מסע אופניים למען ילדי בית-חולים שניידר בפתח-תקווה

 

9/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

סוגי ספורט שיש בהם יתרון לספורטאים נמוכים לעומת גבוהים.

 

8/9/2009

הועלה על-ידי: דרור סופר

 

משטרת מחוז ת''א בסיוע עיריית ת''א עורכת מבצע להשבת זוגות אופניים גנובים

 

7/9/2009

מאת: דרור סופר

 

ההצלחה הראשונה בייצור אופני הרים בעלי צמיג רחב באיכות גבוהה הייתה במחוז מרין בקליפורניה, ארה''ב, על ידי גון בריז ומספר חברים, רוכבי כביש ורוכבי שבילים. עד אז, אופני ההרים היו מצוידים בצמיגי בלון, הילוך יחיד שהיה נפוץ כבר משנות השלושים, ובכדי לעצור השתמשו במעצור שדמה לתחתית של סירה.

  gary fisher

1/8/2009

מאת: יניב וסרהולץ

 
 

    

[ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ] [ ]

במדור זה יש: 880 כתבות

––––– אודות הרים  –––  יצירת קשר  ––––  רשימת הדיוור  ––––  תנאי שימוש
אומניבייס בע"מ 2001 - 2017