הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

כתבות > מדור טור אישי
עד כמה החום משפיע על הרכיבה שלך?

   לא רוכב/ת ביולי אוגוסט!
   רוכב/ת בשעות הערב המאוחרות
   רק עם זריחת החמה
   החום לא עוצר אותי
 
 

סגירת מעגל של שנה...
קרדיט: איקי רהט - יועץ מקצועי ונדב בלוך - תמונות
הועלה על-ידי: 
אלעד פלטין Power-Train לאתר של אלעד פלטין Power-Train
18/1/2003, 16:04

                

   
הסיפור שלי מתחיל כמו תמיד באיחור של שבוע, כאשר הצטרפתי לאימון רכיבה בקבוצה החדשה –
CT-Cycling Club - אימון מתון עבור מאותגר רכיבה שכמותי (מול שמות כמו אידלסון/פקץ'/בוייגין ואחרים...) הייתי צריך להוכיח איזשהיא 'יכולת' (והכוונה להוכיח את עצמי 'כלפי עצמי' לעומתם, ולא כלפיהם ישירות...).
100 הקילומטרים הסולידיים לכאורה הסתיימו בהנאה, (בעיקר בעזרת צוות ההווי פקץ' ושות') אך למחרת התברר ששריר התאומים חושב ברגל ימין משהו אחר (כנראה בגלל הכוונה 'להוכיח' בתוספת רכיבות מאמץ יתר קודמות). קיוויתי שתעבור לה המחשבה במהלך השבוע הקרוב, אך הוא בשלו, כואב ומרגיז, מנסה להגיד : "כואב לי ורע לי, עדיף לנוח מרכיבה".
ביום שלישי יצאתי לערד להכיר את המסלול, קשה היה לגלות שגם המדבר, עם השנים הפך לצפוף: בדואים רועי צאן 'שטחנו' את הסינגלים דק-דק, מפקדים מהנח"ל שקיימו שיחה קשוחה עם רשת הסוואה מקופלת ומלוכלכת על אדמה רטובה, שבהקפה השנייה התגלתה למעשה כטירון מטורטר... בנוסף - כלבים וחמורים למכביר, ירי רימונים וצרורות של מחלקות טירונים אחרות... ועוד.

מרוץ האופניים הראשון שלי, היה ערד 2002, באותה הכרת מסלול ההיא, רכבתי עם שני רוכבים ורוכבת בלתי מוכרים, אז לא הבנתי למה הם עושים את המסלול כל כך לאט... השניים היו דור דבירי ודויד רזניק (אלופי הארץ שנת 2001) והרוכבת – דידי לזרוביץ. [למרות שאת שלושתם השגתי בירידות (בהכרת המסלול), בתחרות עצמה, במקצה ספורט, הגעתי רק למקום ה 68 כללי]. מאז עברו כמה מרוצים ב 2002 שבחלקם הייתי במרחק נגיעה מהפודיום, אבל רק נגיעה.

"...מחר, לא ממליץ אופניים" אמר ד"ר בוריס האורטופד, כאשר הקיש קלות בעזרת פטיש רפואי, על הנפיחות בשוק ימין ובמבטא רוסי כבד ומבין אמר : "זו כנראה דלקת שריר, שבר מאמץ - לא".
"ומה עם מחר ?" העיניים נצנצו...
"לא ממליץ מרוץ... אם אתה מתעקש, לך, מקסימום יתכווץ השריר – עד שלא תוכל לזוז" הוא אמר כמעט באדישות ואני קיבלתי זאת כאישור וצלעתי לכיוון האוטו.

נצח שמר
נצח שמר
על קו הזינוק, אם למישהו צרבו העיניים מריח של בנגיי חריף, זה הייתי אני - סליחה.
הכאבים פחתו קצת יחד עם הזינוק. (לידיעתכם, דלקת בשריר כואבת יותר במנוחה מאשר במאמץ, דבר מסוכן שלא עוזר במיוחד להחלים ממנה...)

מבחינתי, ההנאה העיקרית לא היתה "העלייה בפעם הראשונה לפודיום", אלא רק ההצלחה בלהוביל את המרוץ בשלב הראשון שלו (2-3 קילומטרים ראשונים), כאשר איתי דהן, אברמיצקי, רמי ירון ופביו קלניסקי (שהתפנצ'ר בהמשך ופספס מקום טוב יותר...) כולם נושפים מאחור - אין הרגשה נעימה מכך במרוץ (ואני מניח שלעבור את קו הסיום ראשון זו הרגשה טובה בהרבה, אך בה אין לי שום ניסיון).

השורה התחתונה והחשובה ביותר לכל העניין :
...והיא מובאת במיוחד לרוכבים הצעירים, שפעמים רבות מידי מבלבלים אותי באלפי מושגי XTR-ים מסובכים וסוגי צמיגים מתאימים (ופחות באימונים...) אז נראה כאילו צריך הרבה רצון, מעט יכולת, מאמץ, המון סבלנות, זמן ומזל, ותוך שנה (ולמוכשרים בטח פחות מכך, בעיקר בעזרת מאמן) אפשר לחצות את קו הסיום בין הראשונים, ואולי אפילו לקבל איזה גביע נחמד וגרביים...

נ.ב
מה עם הרגל ? כואבת רצח, אבל מה זה משנה, מי מרגיש ?

תודה רבה למארגנים – ארגון נהדר (במיוחד הזינוק המדורג בספורט)
תודה רבה לספונסרים בעבור המתנות
תודה רבה לעיריית ערד ומשפחת אליה
ותודה רבה לרוכבים הרבים ומעבר לכך, לצופים.



 תוצאות המרוץ - מקצה עלית 
תוצאות העלית (שהתאמצו קצת יותר ממקצה הספורט) : גברים – גילאים 19-29 (4 הקפות) :
דרור פקץ'(ראשון כללי) CT-Cycling Club 01:49:33
דורון אמיץ (VC חולון) 01:49:33 (שני כללי)
דויד רזניק (איגוד האופנים ת"א)01:51:30 (שלישי כללי)

תוצאות העלית - נשים (3 הקפות) :
לורי קופנס (VC חולון) 01:34:18
קרן אקשטיין 02:11:44
ברנדה ליסקר 01:35:38 (2 הקפות)

גברים - גילאים 30-39 (4 הקפות)
אובריין ניל (תל אביב) 01:54:07
אוקנין אריאל ((CT-Cycling Club 01:58:05
אידלסון אילן ((CT-Cycling Club 02:04:27

עלית נוער : גילאים 17-18 (4 הקפות)
אבין יאיר (רוזן מינץ) 01:57:18
רבנה יהונתן (איגוד האופנים ת"א) 01:58:17
יוגב אסף (איגוד האופנים ת"א) 02:00:24

עלית נערים 15-16 (3 הקפות)
חמו בועז (רוכבי הברון) 01:34:57
גרואג איתי 01:35:01
ברנדס גיא (חוף הכרמל-מגידו) 01:47:11

מקצה העלית- סקירה קצרה מאת דני זקן


 תוצאות - מקצה ספורט (2 הקפות) 

נשים :
לוטמית בורבין 30+ 01:22:36
קיריינקו ילנה 30-19 01:22:36
היל נעמי 30-19 01:32:50

גברים:
גילאים 19-29
אברמיצקי גילי 56:45 (ראשון כללי)
גרינפלד רועי 58:13
קרוטר מיכאל 01:00:01

גילאים 30-39
ירון רמי 57:39 (שני כללי)
פלטין אלעד CT-Cycling Club) 57:58) (שלישי כללי)
קינג סימון (רוכבי בארי) 01:00:23

נערים גילאים 17-18
דהאן איתן IWCC) 58:46)
בן חמו אלירן 01:15:36
לרר טופז 01:27:29

גילאים 40-49
יששכר וישניא 01:03:10
דינבר מיכה 01:05:01
אורן יואב 01:07:10

גילאים 50-59:
זעפרן אלי ותיקים 01:02:31
גולדשמיט שמעון (צה"ל) 01:05:53
רוזנטל רוני (מכבי טרי-ג) 01:07:51

גילאים 60+
שור הלל 01:14:43
בן מנחם דניאל 01:24:50
גופר יורם 01:25:48


לשאר התוצאות : האתר של אילן קלנר

קרדיט: איקי רהט - יועץ מקצועי ונדב בלוך - תמונות
 
 מרוץ (בוץ) אפ-היל גולן ...
מרוץ (בוץ) אפ-היל גולן מה זה חום, רטוב ודביק ? להמשך
 ניל אובראיין...
ניל אובראיין רוכבי העילית - הפנים שמתחת לקסדה והאנשים שמאחורי השמות המובילים להמשך


לכתיבת כתבה במדור זה...
לרשימת הכתבות של אלעד פלטין Power-Train...
 לתצוגת פורום
מרוץ ערד 2003 ע''ש איתמר אליה - רשמים אישיים
אימייל יישלח באופן אוטומטי למחבר
 21/1/2003 :20:57 משתמש אנונימי  אלירן_פ עם תוכן  כל הכבוד
 20/1/2003 :12:13 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  amit shvil עם תוכן  גם אני רוצה גם אני רוצה
 19/1/2003 :12:45 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אורי רימון עם תוכן  יופי של כתבה - כן ירבו.
 18/1/2003 :20:54 משתמש אנונימי  אגס חטוב עם תוכן  כל הכבוד לך אבל,
 19/1/2003 :16:17 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  רן מרגליות עם תוכן  אני בדרך כלל לא מתערב בדיונים מהסוג הזה אבל...
 19/1/2003 :01:05 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ עם תוכן  אתה קצת מצחיק אותי - אבל אני אנסה להרגע ולענות
 19/1/2003 :12:03 משתמש אנונימי  אורן גונן..... ללא תוכן  ואתה ממש כותב את שמך המלא??????.??
 19/1/2003 :12:19 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ עם תוכן  עכשיו נפל לי האסימון (...והוא לא היה רחוק בכלל...)
 19/1/2003 :01:17 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ עם תוכן  בקשר לקבוצה City Cycling Club
 18/1/2003 :20:33 משתמש אנונימי  אלון עם תוכן  פרטים על הקבוצה
 18/1/2003 :19:21 משתמש אנונימי  ofr_a עם תוכן  יופי של כתבה רק נשמח אם תוכל לתקן טעות נוספת
 19/1/2003 :02:16 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ עם תוכן  שלחתי תשובה בדואר, אבל הנה תשובה רשמית
 19/1/2003 :09:37 משתמש אנונימי  ofr_a עם תוכן  תשובה רשמית של מי? אתה לא יכול באופן עצמאי להחליט
 19/1/2003 :02:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ עם תוכן  להלן מצורפת הרשימה המלאה...
 18/1/2003 :18:25 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  elad פ ללא תוכן  תיקון טעות - City Cycling Club ולא כפי שנכתב ...CT


[ ]
לפרסום זה יש: 15 הודעות

לדרוג הכתבה יש לבחור בין הר אחד לחמישה הרים
פצצה 5 4 3 2 1 חלש 
מספר מדרגים: 28    דרוג כללי: 3.96

––––– אודות הרים  –––  יצירת קשר  ––––  רשימת הדיוור  ––––  תנאי שימוש
אומניבייס בע"מ 2001 - 2019