הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

פורומים > דיונים בנושאי ספורט ותזונה > אימונים אירוביים בלבד לחיזוק שרירי הרגליים, האומנם?
פורומים
אופניים  טיולים
אורבן, סטריט, דירט ו-BMX
לרוכש המתחילאימון ותזונה  אבדות ומציאות
סקירות מוצרים  אופניים יד שניה
  מכונאות ושדרוגים  All Mountain




אימונים אירוביים בלבד לחיזוק שרירי הרגליים, האומנם?
האם ניתן להסתפק בפעילות אירובית ללא ביצוע פעילות אנאירובית?
קרדיט: ד''ר איתי זיו – סגן מנהל בית הספר 'שיאים', במרכז הבינתחומי לספורט, באוניברסיטת תל אביב.
הועלה על-ידי: 
דרור סופר
   נושאים פעיליםנושאים פעילים  פורומיםפורומים   חיפוש בפורוםחיפוש

לכתבהעבור לעמוד הכתבה  שליחת נושא חדש 


לפורום נסיוני      לאלבום הפורום
מכתב \כתבת פתיחה לפורום...
נושאים על ידי פורסם ב





עמוד

בפורום זה יש: 0 הודעות