הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

פורומים > דיונים בנושאי ספורט ותזונה > מנוחה – Recovery
פורומים
אופניים  טיולים
אורבן, סטריט, דירט ו-BMX
לרוכש המתחילאימון ותזונה  אבדות ומציאות
סקירות מוצרים  אופניים יד שניה
  מכונאות ושדרוגים  All Mountain




מנוחה – Recovery
יכולות פיתוח כושר גופני בכלל ורכיבת אופניים בפרט, תלויה ועומדת על שלושה גורמים : האימון - Training תזונה - Nutrition ומנוחה- Recovery. ללא שילוב מוצלח של שלושת הגורמים, הכושר הגופני שלנו כרוכבי אופניים לא יתקדם ולפעמים אף יכול לסגת.
מנהל:  אלעד פלטין Power-Train
   נושאים פעיליםנושאים פעילים  פורומיםפורומים   חיפוש בפורוםחיפוש

לכתבהעבור לעמוד הכתבה  שליחת נושא חדש 


לפורום נסיוני      לאלבום הפורום
מכתב \כתבת פתיחה לפורום...
נושאים על ידי פורסם ב
 22/3/2006 :12:40 משתמש אנונימי  רמי ללא תוכן  אלעד יש פה קישור שבור לוינגייט
 22/3/2006 :18:21 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  הנה קישור נוסף לאותו המאמר
 16/5/2005 :22:15 משתמש אנונימי  עומר ללא תוכן  כתבה מעניינת
 12/5/2005 :01:20 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  רועי גליקמן עם תוכן  יש טעויות בכתבה!
 16/5/2005 :13:22 משתמש אנונימי  אלעד פלטין עם תוכן  חביבי, אתה טעיתי ולא בדקת מה כתוב כאן, קרא שוב
 11/5/2005 :23:22 משתמש אנונימי  אבי עם תוכן  ומה אם אני לא יכול לישון שמונה שעות בלילה?
 10/5/2005 :18:40 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלון וולו קלאב עם תוכן  מנוחה פעילה
 11/5/2005 :19:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין עם תוכן  הדבר שאתה מתאר, נשמע כאילו שבאותם ימי מנוחה
 10/5/2005 :16:12 משתמש אנונימי  איתי עם תוכן  ישר כוח על הכתבה



[ ]

עמוד

בפורום זה יש: 9 הודעות