סרטוני אופניים, וידאו קליפים וסדרות
בחסות
מציג סדרה:
מדריכים מקבוצת SEGAL MOMENTUM
טכניקת רכיבת כביש - מומנטום הרים
רכיבת כביש ללא ידיים
עכשיו מציג:
טכניקת רכיבת כביש - מומנטום הרים
בוקר טוב לרוכבים. כיאה לפגרה טובה, מצאנו את הזמן לבשל לכם סרטוני טכניקה. כל מיני תרגילים שניתן לעשות לבד, אבל תמיד עדיף בשניים, שלושה, או אפילו יותר. למה זאת ? בתקופה האחרונה קבוצת סגל-מומנטום-הרים גודלת לאורך ולרוחב. כאשר מגיעים רוכבים חדשים לקבוצה בעיקר בתקופה של פגרה, או תקופת הכנה לעונה (שזאת תקופה מצוינת להצטרף). הכושר הגופני פחות חשוב לנו (אלא אם כן הכושר ממש לקוי וצריכים לעבוד הרבה), לנו כקבוצה חשוב הרבה יותר היכולת הטכנית הבסיסית בשליטה באופניים. כאשר היכולת הזאת יחסית גבוהה : 1.קל הרבה יותר להשתלב בקבוצה, אפילו אם רמת הכושר הגופני נמוכה יחסית לשאר הרוכבים. 2. מוציאים פחות אנרגיה ברכיבה בפלטון (עקב אלמנט הדרפטינג) וחשוב יותר – נהנים יותר ! 3. חוסכים בתאונות אופניים מיותרות וטיפשיות (בשישי האחרון שמעתי שאיזה רוכבת התנגשה בעמוד, זה דבר לא נעים שייתכן ובמידה והיכולת הטכנית היתה גבוהה יותר, תאונה מסוג זה יכולה הייתה אולי להימנע, שתהיה החלמה מהירה לרוכבת).
קישור...
העלה:
ב- 17/11/2009 11:45:41
הקלק והעתק לאתר שלך
קטגוריות
>
4 קרוס
>
אולמאונטיין
>
באורך מלא
>
ביאמאקס
>
דאונהיל
>
דירט ג'אמפ
>
חדשות
>
טריאל
>
טריילרים
>
ישראלי
>
כוכבים מקומיים
>
לא קשור
>
מדריכים
>
סטריט
>
סלופ סטייל
>
סרטי גולשים
>
עולמי
>
פאמפ טרק
>
פארק
>
פיקסי
>
פלאט לנד
>
קרוס קאנטרי
תגובות לסרט המציג
אתה יכול להיות הראשון שנותן תגובה לסרטון זה...
לחץ כאן
תגובה לסרטון
שם
E-mail
כותרת
תגיד מה בראש שלך
1
2
3
4
5
דרוג לסרטון
יש להקליד את המספר כאן:
הבהרה: אנחנו מכבדים את פרטיותך, לא נבצע שימוש מסחרי בכתובות הדואר האלקטרוני!
שלח לחבר
שם
דואר אלקטרוני של השולח
דואר אלקטרוני של החבר
יש להקליד את המספר כאן:
הבהרה: אנחנו מכבדים את פרטיותך, לא נבצע שימוש בכתובות הדואר האלקטרוני!
הוסף סרט
כותרת
קישור לעמוד הסרט
אם קיים צורך לקישור חיצוני לאתר אחר, יש להקלידו כאן. - כפוף לאישור מנהל
תקציר הסרט
קוד הטמעה EMBED
יש להעתיק את קוד ההטמעה במדוייק.אם הסרטון מגיע מיוטיוב יש להעתיק את קישור הסרטון,
לדוגמה: http://www.youtube.com/watch?v=VjihaK7HfGs ולכל מקור אחר יש להדביק קוד EMBED.
יש להקליד את המספר כאן:
הבהרה: העלאת סרטון מחייבת אותך בכיבוד חוקי זכויות יוצרים!
טיפים לרכיבה בבוץ - מדריך רכיבה (אנגלית)
טכניקת רכיבת כביש - מומנטום הרים
רכיבת כביש ללא ידיים
מדריכים - כל מה שרציתם לדעת על פאמפטרק
מדריך רכיבה - דגשים לפניות מהירות
אומניבייס בע"מ 2001 - 2009
––––
אופניים
––––
גלגלי אופניים
––––
חנות אופניים
––––
סרטי אופניים
––––
אופניים מתקפלים
––––