מה אתה עושה היום, והאם יש לזה קשר לרכיבה ?

הקמתי קבוצת אופנים שעוסקת באימון והדרכה בכל סגנונות הרכיבה. הקבוצה ממוקמת בגליל העליון ונקראת "גליל עליון אקסטרים"

איך, למה ומתי התחלת לרכב ?

התחלתי לרכב בקבוצת הפועל חיפה בגיל 14. חבר הציע לי לבוא לאימון. הגעתי עם אופני BMX, פירקתי לכולם את הצורה ופשוט נדלקתי כי בחיים לא הגעתי לאוניברסיטת חיפה על אופנים. מאז אני רוכב על אופנים.

מה היה הניצחון הראשון שלך ומתי האחרון ?

הניצחון הראשון שלי היה גביע המדינה לילדים בכביש בשנת 86'. האחרון אני חושב שהיה בהרים סדום 98'.

הישגך הטוב ביותר בעינייך ?

מרוץ "פלש דה נמור" בלגיה 1994. היה יום חם מאוד וזינקנו ללא ליווי ועזרה, עמוסים בשניים או שלושה בקבוקים בגב עם אוכל מתחת לבקבוקים. טפסנו אין ספור עליות רצחניות . יותר מהישג, היה זה אחד ממבחני ההתמודדות הקשים ביותר בהם עמדתי. מרוץ מרתק שלא אשכח בחיי. סיימתי במקום ה-13.

בתחרות קטעים חשובה בבלגיה/לוקסמרג "טריפטק דה ארדנס" בשנת 1993 הובלתי בקטע האחרון בקבוצה קטנה עם אקסל מרקס וואן דה ברוקר. באחת העליות לקראת הסיום ואן דה ברוקר נתן קצב רצחני, אני ואקסל סבלנו מאחור. פתאום באחד העיקולים עמד אדי מרקס ועודד את אקסל. "אל'ה אקסל...אל'ה...". לקראת 'ספא' העיר בא הסתיים המרוץ התפרקנו שנינו מואן דה ברוקר וסיימנו יחד. כמו-כן רכבתי גם עם מיגל אינדוריין, בוב יוליך, ומקס ואן הייסויק.

מה אתה עושה כיום מלבד רכיבה (עבודה(?), לימודים(?), תחביבים, (?)) צבא(?):

אני ובת זוגתי מגדלים את בתנו הקטנה אליה, בקיבוץ קטן ומקסים שנקרא ציבעון ששוכן למרגלות הר מירון. אני יינן במקצועי וגם אוהב לגדל ירקות אורגאניים.

באיזה תדירות אתה מתאמן כיום ?  ובאיזו תדירות היית מתאמן כשהיית בשיא הכושר שלך כרוכב?

כיום, אני משתדל להתאמן כל יום לא יותר משעה. בשבתות אני יוצא לרכיבות ארוכות יותר. בשיא הכושר התאמנתי יותר קשה, לפעמים עד 8 שעות ביום.

מתי היה הרגע שהחלטת שאתה רוצה להיות רוכב כביש ברמות הגבוהות ביותר ? ומתי היה הרגע שהחלטת שמספיק ?

אני חושב שבגיל 14 או 15 ראיתי בפעם הראשונה קלטת וידיאו של אחת הקלאסיקות. אני חושב שזה היה 'אמסטל גולד'. הייתי מהופנט ומאז רק חלמתי להגיע לשם.

אחרי הצבא רכבתי באירופה שלוש עונות. בתום השנה השלישית החלטתי שמציתי את הניסיון להיות מקצוען והלכתי ללמוד חקלאות.

התכוננתי לאליפות העולם בבוגוטה, קולומביה ב1995. הייתה הצעה לרכב במרוץ מבחן בשביל קבוצה מקצועית אך החלטתי לנסוע למחנה אימונים בקולוראדו במקום.

מהו החלק שאתה הכי אוהב ברכיבה ?

להיות לבד ולשמוע את הרוח.

דבר מצחיק שקרה במהלך מרוץ ?

למרוצים באירופה יש שפה ומנטאליות שקשה להבין אם לא רוכבים וחיים אותם. באחד המרוצים הראשוניים שלי בבלגיה כאשר אני צעיר פעור וחסר ניסיון החלטתי שאני סוגר כל התקפה. רכבתי כמו משוגע בתוך מנטאליות וחוקי משחק זרים לי. אחד הרוכבים הבלגיים היה ענק ושרירי ולאחר שסגרתי את ניסיון הבריחה שלו בפעם המי יודע כמה, הוא פשוט ישב על האופניים חיכה שאגיע אליו וכשהגעתי אליו עם חיוך ענק ומטופש על הפנים,הוא פשוט הניף את ידו הגדולה והנחית עלי כזאת כאפה על הראש,  שאר המרוץ לא זכור לי.... 

רוכב מקצועי שאתה מעריך ?

את כל הדומסטקים

מה הכי מרגיז ברכיבת אופניים ?

לנסות להחליף פנצ'ר בגשם כאשר הידיים קפואות.

איך וממה אתה מצליח להירגע ?

בקבוק יין טוב.

יש משאב אנושי היום שלא היה אז. מאמנים שרוצים לקדם ולהעביר הלאה את ניסיונם ואהבתם. אילן אידלסון, נמרוד דובינסקי, גל צחור. זה הרבה יותר מכסף.

מלבד ישראל, היכן עוד התחרית ?

בלגיה, הולנד, דרום אפריקה, צרפת, ספרד, אנגליה, פולין, יוגוסלוויה, סלובקיה, יוון, ארה"ב, קולומביה, נורווגיה, גרמניה ולוקסמבורג.

מה ההבדל הראשון והעיקרי בין ישראל לארצות אירופה מבחינת רכיבת אופניים ?

שם בחלק מהמקומות זה פשוט חלק מהחיים.

כיצד ניתן לקדם את ספורט הרכיבה-התחרותי בישראל ?

תחרויות מעניינות שעוברות בישובים.

כיצד אתה רואה את תופעת הסמים בקרב רוכבי הכביש בעולם ?

זה לא אופנים זה שקר.

בארץ זה לא במנטאליות. קשה להסביר לאנשים  שאופניים זה לא רק רכיבה למכולת וחזרה. 

האם בעוד כמה שנים נוכל לראות רוכב ישראלי בטור דה פרנס ? (או מרוצים חשובים אחרים).

אין לי ספק שכן.

מרוץ מסוים שאתה אוהב במיוחד – (ולמה) ?

פריס-רובה משהו שמסמל את הרוכב האמיתי בעיני.

האם אי פעם ניסית לרכב על אופני הרים ?

אתה עושה צחוק ?

מהן הנקודות החזקות שלך כרוכב ומהן הנקודות שדורשות שיפור ?

אני טוב בעליות קצרות, אני אוהב גשם, רוח חזקה, כבישים רומיים. לעומת זאת כל ילד בן 14 לוקח אותי בספרינט.

האם תרשה לילדייך לרכב על אופניי כביש ?

למכולת וחזרה...

מה אתה יכול לומר לרוכב/ת ישראלי/ת צעיר/ה שמעוניין להיות רוכב מקצועי ?

תמצא לך מאמן סבלני, רציני ובעל ניסיון שילווה אותך.

מה חשיבותו של המאמן מבחינתך ?

יכול להיות שאם היה לי אז, מישהו שידריך אותי ויגיד לי מתי אני דוחף את עצמי קשה מדי או פחות מדי, איזה תחרויות הן חשובות ואלו לא, היית מראיין אותי בנסיבות אחרות.

ספר על המועדון בו התאמנת ?  

אחרי אימון ארוך בשבת עצרנו לשחות בים. כולם התנפלו עלי ולקחו לי את מכנסי הרכיבה בתוך הים ושמו אותם ליבוש רחוק, רחוק על האופנים שלי.

מהן התכונות של רוכב כביש ?

רצון עז לנצח את עצמו.

תאר את עצמך במשפט אחד 

אני כל כך ורוד שאני נשרף גם בצל.

בדיוק לפני שנה, התאמנו (CCC) עם עידו באימון עליות בים המלח. אז, עידו בדיוק חזר מחו"ל ולא היה לו 'כלום' ברגליים (הכוונה - במידה והיינו משווים בין שנינו את כמות הואטים, הרמה האירובית וכיו"ב הייתי הרבה מעליו. עידו קרטע כמו עגלה מאחור וסבל). מספר שבועות לאחר מכן, קיימנו אימון-מרוץ בקריטריום קיסריה בן 1 שעה. כבר מתחילת האימון-מרוץ, פרצו מספר רוכבים קדימה: גלי רונן, צחי בוייגן, יורי לוינזון, ירדן גזית, יאיר איבין, סירקין ואני. הקצב היה מהיר מידי בשבילי (45 קמ"ש ממוצע בערך) ונאלצתי לנשור לאחור לאחר כ 10 דקות. עידו,  נשאר בקבוצת הבריחה עד סיום המרוץ ותאמינו לי שההבדל בינינו מבחינה פיזיולוגית, היה דומה להבדל באימון בים המלח. פשוט בקיסריה זאת היתה תחרות... (נכון, זה גם נסיון, אבל זה לא רק...)

אני לא חושב שיש הרבה מה להוסיף, מלבד לומר לרוכבים ורוכבות צעירים שרוצים להגיע רחוק יותר מאליפות הארץ 2006. פשוט תקראו שוב ושוב את התשובות ותבינו 'שהדבר' הרחוק הזה, הוא הרבה יותר מאפשרי.