ארועי ה28 למאי 2004
| | ג´ירף- ביערות פארק מנשה
ומעיינות נחל שופט
ארוע בתשלום.
טיול יום. | מיקום: | יציאה מחניון "שלוש המשאלות" בכניסה לקיבוץ הזורע |
| עידכון: | אדר שדמי  | | |
| תיאור: | נצא על שולי עמק יזרעאל אל יערות מנשה, נטפס על הגבעות לתצפית על נופי העמק והגליל. נמשיך ברכיבה בין עצי האורן והזית אל גבעת קיפוד, הגעשית. ממנה נגלוש לכיוון נחל משמר, במעין שולמית נתחבר אל יובליו של נחל גחר לרכיבה בצל הסבך העבות. נקנח ברחצה במעיינותיו המרעננים של נחל שופט. הרכיבה תשלב סינגל טרקים רגועים ושבילים.
ארוך הטיול 20 ק"מ, רמת רכיבה: קל. לפרטים נוספים והרשמה באתר ג´ירף- www.giraffe-tour.com או בטלפון 051-878743 |
| תאריך: | 28/5/2004 | שעה: | 07:00 |
| | | |
| | הדרכה טכנית של דורון אמיץ -
בכרמי יוסף
ארוע בתשלום.
טיול יום. | מיקום: | כרמ ייוסף לפני שער הכניסה לישוב מצד ימין |
| עידכון: | דורון אמיץ vcholon | | |
| תיאור: | ביום שישי - 8:30 בבוקר תתקיים רכיבה טכנית בהדרכתי... בשטח רווי הסינגלים של כרמי יוסף (אחרי רמלה לכוון בית שמש) נעבוד על הצד הטכני של הרכיבה בשטח. - הצד הטכני לא פחות חשוב מהכושר (אבל הרבה יותר כיף!) הרמה הצפויה היא משהו בין טיילים פלוס למתחרים קלים(ספורט), רוכבים עם ציוד ואופניים טובים שצריכים קצת "טיפים" כמו: איך "לאכול" יותר טוב עליות טכניות, העברת משקל בירידות, בלימה נכונה לירידות, מעבר מכשולים (סלע) בעליה/בסינגל, לחץ אוויר נכון לסינגלים, ואפילו ישיבה נכונה על האופניים ופידול תקין למשל. נירכב בסינגלים של כרמי יוסף ובתל הארכאולוגי בגזר, שהם מגרש האימונים הביתי שלי... הרכיבה תיהיה בקבוצה קטנה על מנת שאוכל לתת יחס אישי לכל אחד. כמו כן נתעכב על אלמנטים טכניים חשובים (עליה תלולה למשל, או ירידה עם דרופ) ונלמד איך להתנהג נכון, ומאלו טעויות להמנע (המתקשים יצולמו בוידאו על מנת שאוכל לפרט ולהראות את הטעויות,ולהביא ותיקונם המהיר) הרכיבה בתשלום, לפי מספר הרוכבים בקבוצה (מקס´ 10 רוכבים). במהלך החודש גם מתגבשת קבוצת השטח של VC HOLON שאני אהיה אחראי עליה. רוכבים מגיל 12 שמעוניינים להצטרף לאימוני הקבוצה מוזמנים להתקשר אליי...או לשלוח מייל ל[email protected] דורון אמיץ-058644090 V.C HOLON |
| תאריך: | 28/5/2004 | שעה: | 08:30 |
| אתר: | http://www.bikeisrael.com |
| אימייל: |
לחץ כאן |
| טלפון: | 058644090 | |
| | חפש את המטמון-סדנת לימוד ניווט
רכוב
ארוע בתשלום.
תחרות. | מיקום: | דרך בורמה, הכוונה מכביש 38, ליד תחנת דלק מסילת ציון |
| עידכון: | איתן חברוני | | |
| תיאור: | חפש את המטמון על אופניים-סדנת לימוד ניווט רכוב,הרצאה והסבר על ניווט רכוב, נווטים מנוסים ילוו את המתלמדים בניווט, בסוף הארוע נקנח בתחרות ניווט רכוב עממית, מתאים לכל הרמות-במיוחד לנווטים מתחילים.
נא להגיע עם אופניים וקסדה תקינים, הרבה מים, פנימי רזרבי וכלי תיקון, רצוי גם קרם הגנה...
עלות למשתתף-20 ש"ח
פרטים נוספים באתר רוכבי שמשון (ע.ר): www.s-riders.org.il |
| תאריך: | 28/5/2004 | שעה: | 09:00 |
| אתר: | http://www.s-riders.org.il |
| אימייל: |
לחץ כאן |
| טלפון: | 057531232 | |
| | מסה קריטית בירושלים
ארוע בתשלום. | מיקום: | רחבת המשביר |
| עידכון: | nadav maroko | | |
| תיאור: | רכיבה המונית על אופניים ברחבי העיר
כשעה רכיבה איטית
(רכיבה באחריות המשתתפים) |
| תאריך: | 28/5/2004 | שעה: | 13:00 |
| | | |
|
ניווט אופני הרים
bike2000 בבת שלמה
