הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

 
יומן ארועים - מאי 2005
ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
שבת







1


2
19:30 טיול יום  הרצאה: "אימון נכון לשיפור יכולות הרכיבה"
3


4


5


6
07:40 טיול יום  הדרכה טכנית למתקדמים בכרמי יוסף - דורון אמיץ

09:00 ליגה מקומות עבודה
7


8


9


10
 שביל ישראל
11


12


13
טיול יום  לגו די גרדה עם ClimaX

09:30 מרוץ קריטריום כביש - קיסריה
14
08:00 טיול יום  רוכבים בגליל
15


16


17


18
19:45 טיול יום  הרצאה דר´ אמריקה באופניים
19


20
08:00 מרוץ ליגת מועדונים CCC
21


22


23
19:30 טיפים לאימון נכון
24


25


26


27
07:00 טיול יום  אימון קבוצתי - מתחילים-מתקדמים

09:00 ניווט לזכר שרון אדרי
28
08:00 טיול יום  טיול ל"ג בעומר בין דור לבונים
29
טיול יום  עם MedRaft להרי הטאורוס
30


31


       

ארועי ה23 למאי 2005

טיפים לאימון נכון מיקום:בית איגוד האופניים ,מרכז הרב ספורט , רחוב שטרית 6 , תל אביב
עידכון:אייל הרשטיק לאתר של אייל הרשטיק
תיאור: עקב הביקוש הגדול להרצאה באותו נושא שהתקיימה לפני שבועיים עם אילן אידלסון (הגיעו 60 איש ואישה!) אנו מקיימים שוב הרצאה דומה עם המאמן אילן אולמן,מאמן אופניים בקבוצת Team Matzman. ההרצאה תתקיים ב - 23/5/2005 , כינוס בשעה 19:30 ותחילת הרצאה ב- 20:00 בבית איגוד האופניים ,מרכז הרב ספורט , רחוב שטרית 6 , תל אביב ההרצאה תכוון יותר לרוכבים העממים (עד כמה שאפשר) וינתנו טיפים איך אפשר לשפר את הכושר והטכניקה גם אם אופניים זה רק תחביב בשבילך. קצת מידע על שימוש נכון במד דופק , סוגי אימון וכו´ מתאימה מאד גם לרוכבים מתחילים. ההרצאה היא חלק מסדרת ההרצאות השנתית של איגוד האופניים והיא נערכת בחסות חברת "סער" יבואנית מוצרי sixsixone,Aztec,Alphina העלות: לאורח 25 ש"ח חינם לחברי איגוד האופניים (ניתן להירשם לאיגוד במקום) מקווים לראותכם
תאריך:23/5/2005שעה:19:30
אימייל: לחץ כאן

 
––––– אודות הרים  –––  יצירת קשר  ––––  רשימת הדיוור  ––––  תנאי שימוש


אתר הרים הוקם על ידי דרור סופר כפרוייקט קהילתי ללא מטרות רווח
בשנת 2010 האתר עבר למצב "טייס אוטומטי" וככזה הוא אינו מתוחזק באופן עקבי
הוצאות תחזוקת האתר באדיבות אומניבייס בע"מ 2001 - 2026

הצהרת נגישות