הרים - אתר האופניים הגדול בישראל

פורומים > דיונים בנושאי ספורט ותזונה > פורום אימון ותזונה
פורום אימון ותזונה
יש לכם שאלה בנושאי אימון או תזונה? רוצים לדעת איך להתקדם באימונים? אלעד פלטין וערן כספי מאמני קבוצת ''מומנטום - רוכבים עם תנופה'' יענו לשאלותיכם.
מנהל:  אלעד פלטין Power-Train
   נושאים פעיליםנושאים פעילים  פורומיםפורומים   חיפוש בפורוםחיפוש

לכתבהעבור לעמוד הכתבה  שליחת נושא חדש 


לפורום נסיוני      לאלבום הפורום
מכתב \כתבת פתיחה לפורום...
נושאים על ידי פורסם ב
 17/4/2006 :21:11 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  maor nachum עם תוכן  דופק גבוה..
 18/4/2006 :17:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  קרא שוב את המאמר באתר הרים אודות עבודה עם מד
 17/4/2006 :16:32 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שקד עם תוכן  שבירת ידיים
 18/4/2006 :17:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  לך תתייעץ עם רופא ספורט שמתמחה באורטופדיה
 16/4/2006 :18:09 משתמש אנונימי  ליאור עם תוכן  אכילה לפני רכיבה
 18/4/2006 :18:11 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- ללא תוכן  פיתה לארוחת צהרים לא=ארוחה
 18/4/2006 :18:10 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  לשאלה כזאת כותבים מאמרים
 14/4/2006 :15:38 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אופיר הוכברג עם תוכן  תחרות בן שמן
 14/4/2006 :00:11 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  שלמה יוסוב עם תוכן  קבוצת רכיבה
 18/4/2006 :18:12 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- ללא תוכן  כנס לאתר איגוד האופניים - רשימת הקבוצות שם
 6/4/2006 :15:08 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אורי ספקטור עם תוכן  שאלה די חשובה
 6/4/2006 :16:24 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  שלום אורי
 5/4/2006 :21:20 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אביב להט specialized עם תוכן  כמה שאלות
 5/4/2006 :23:41 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  עבודה על stepper(סטפר)
 6/4/2006 :01:03 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אביב להט specialized עם תוכן  בקשר לגילוח
 6/4/2006 :13:51 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  נו, שויינט
 6/4/2006 :17:12 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אביב להט specialized עם תוכן  בקשר גילוח
 4/4/2006 :11:08 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  gal zaltzman עם תוכן  מחפש קבוצת רכיבה
 5/4/2006 :08:08 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  כנס ללינק הזה:
 4/4/2006 :01:13 משתמש אנונימי  עידן עם תוכן  קבוצת רכיבה
 5/4/2006 :08:08 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- ללא תוכן  קרא את התשובה הקודמת, או - צור קשר במסרים
 3/4/2006 :21:44 משתמש אנונימי  דני עם תוכן  שריפת שומנים
 5/4/2006 :08:20 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  איך לשרוף שומנים? שני דברים בעצם :
 5/4/2006 :14:11 משתמש אנונימי  דני עם תוכן  תודה רבה
 2/4/2006 :15:37 משתמש אנונימי  t-rex עם תוכן  טעם המים במנשא שתיה
 2/4/2006 :21:09 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אני לא יודע מה זה ולפורום ספורט, אבל אולי תנסה
 2/4/2006 :18:14 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דורון גיטמן ללא תוכן  תנסה למלא במים חמים עם משחת שיניים
 2/4/2006 :20:48 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  יוס י עם תוכן  עברנו את ימי המימיות הצבאיות...
 31/3/2006 :12:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  vitasik vitasia עם תוכן  חזרה לרכיבה
 5/4/2006 :08:24 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  בתור התחלה, הקפד לרכב גם בחורף
 5/4/2006 :23:52 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  vitasik vitasia עם תוכן  לגבי החורף
 5/4/2006 :23:59 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  בתור התחלה, סווצר (כל סווצ´ר)
 30/3/2006 :11:45 משתמש אנונימי  דני עם תוכן  מהירות רכיבה
 30/3/2006 :13:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Offer Arbel עם תוכן  מהירות מחושבת
 31/3/2006 :21:06 משתמש אנונימי  דני עם תוכן  תודה
 29/3/2006 :20:38 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אמיר רוזן עם תוכן  אני עצמי ואנוכי
 29/3/2006 :20:52 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  קודם כל, עליך להתייעץ עם המדריך או המאמן שלך
 27/3/2006 :22:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  Gad g עם תוכן  שיפור יכולת טיפוס עליות
 29/3/2006 :07:52 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אימוני עליות
 27/3/2006 :16:34 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלנתן ליברמן עם תוכן  אני רוצה להתחיל להתאמן
 29/3/2006 :07:53 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- ללא תוכן  אתה מוזמן ליצור קשר
 26/3/2006 :14:31 משתמש אנונימי  שחיפון עם תוכן  מולטי וויטמינים
 26/3/2006 :20:00 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  אני לא מבין כ"כ בקונספירציות
 26/3/2006 :13:07 משתמש אנונימי  שוקי עם תוכן  לגבי המאמר האחרון של אלעד
 26/3/2006 :20:05 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  שוקי, כמה שאלות ?
 26/3/2006 :11:46 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  מרום גלבוע עם תוכן  אסתמה +שתיה
 26/3/2006 :12:46 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דרור סופר עם תוכן  מטרת הפורום היא לתת יעוץ בנושא אימונים
 25/3/2006 :22:30 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אייל הייבלום עם תוכן  כאבים בגב תחתון בזמן מאמץ
 29/3/2006 :09:54 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  sarit bukai עם תוכן  בעניין הכאבים
 29/3/2006 :12:09 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  בהחלט נכון
 26/3/2006 :08:13 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  קשה לענות על כאלה שאלות
 25/3/2006 :17:33 משתמש אנונימי  יהלי עם תוכן  שיפור של צח"מ וסף חומצת חלב
 27/3/2006 :09:24 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  במגזין "הריצה" של חודש מרץ התפרסם מאמר מעניין
 25/3/2006 :19:04 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  רבותיי, יש כאן מגוון רחב של שאלות עם כל מיני רמות  [תמונה]
 24/3/2006 :14:45 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד שמילוביץ עם תוכן  דחוף! קבוצת רכיבה
 19/4/2006 :12:31 משתמש אנונימי  ויקי עם תוכן  ויקי
 24/3/2006 :20:51 משתמש אנונימי   עם תוכן  לאלעד
 24/3/2006 :10:03 משתמש אנונימי  אבי מלמד עם תוכן  גבר בן 35 במשקל 90 ק"ג
 24/3/2006 :15:38 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  שלום אבי
 25/3/2006 :01:19 משתמש אנונימי  אבי מלמד עם תוכן  כמו שאמרתי אני מרוצה מהירידה במשקל
 25/3/2006 :19:00 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  אלעד פלטין --Momentum-- עם תוכן  שוב, שלום אבי
 25/3/2006 :19:54 משתמש אנונימי  אבי מלמד ללא תוכן  תודה רבה
 24/3/2006 :00:58 חפש הודעות של משתמש זה לחץ\י לפרטי משתמש  דרור סופר עם תוכן  הודעת פתיחה

    

[ ] [ ] [ ] [ ] [ ]

עמוד

בפורום זה יש: 1263 הודעות