שלום לרוכבי סגל-מומנטום-הריםו elad fa [מצורף קובץ jpg] ו 10:03 | 10/12/09
בשבת הקרובה, ע"פ תחזית מזג האוויר, כנראה ויטפטף, אבל סביר מאוד למעונן חלקית עם טיפות מהנות – לכן, להתכונן בהתאם.
כרגע, נקודת היציאה נשארת מושב גינתון, במידה ויהיו שינוי
רמה: בינוני, מתאים לרוכבים בעלי ניסיון ברכיבת שטח
עלות: לחבר איגוד האופניים – 85 ₪, לא חבר 95 ₪
לפרטים והרשמה: בוץ הרפתקאות על אופניים 050-7878743 , www.botzbike.co.il
בטיול נעבור באתרים הסטורים, תצפיות, שדות פורחים ועוד באזור הקסום של פארק בריטניה. יש להצטייד באופניים וקסדה תקינים, פנימית רזרבית, כלי תיקון, נשנושים ומי שתייה בכמות מספקת.
רמה: בינוני
אימון יום שישי הקרוב - נפגש בליגד סנטר, לאימון טכניקה נחמד וטוב של עבודה חוזרת ונוספת בסיניגלים .
נפגש בשעה 07:15 ונצא לאימון בשעה 07:30.
אורך האימון - שעה וחצי עד שעתיים !
ביום שבת הקרוב ניפגש במפעל נשר לאימון נפח נוסף, באווירה אירובית מחוזקת.
נפגש בשעה 6:45
נצא בשעה 07:00 בדיוק.
המסלול : נשר - נחשון - ראם - צומת קוממיות - בית ניר - בית ג'וברין - צ. האלה - זכריה - צ. ראם - נחשון - נשר.
סה"כ 118 ק"מ : 4 שעות אימון.
מצ"ב הזמנה למחאה נגד סלילת כביש בתוך יער בן שמן, אזור האימונים העיקרי שלנו (ושל קבוצות רכיבה נוספות)
נוכחותכם חשובה מאוד !
המפגש יהיה בשעה 09:30 בבוקר
(נכיר לכם סינגלים חדשים שפתחנו לאחרונה)
באזור זה מתוכננות להתקיים בעונת 2005 מרוצי אופניים של לי
תגובות באתר