15/12/2007 :22:20	כפיר סימן טוב	רכיבה בסל"ד גבוה?
15/12/2007 :03:09	bony m	בניית שרירי הרגליים בצורה נכונה?!  [תמונה]
15/12/2007 :06:11	אלעד פלטין --Momentum--	הרבה עבודה קשה
14/12/2007 :23:33	כפיר סימן טוב	תרגילי מתיחות
15/12/2007 :06:09	אלעד פלטין --Momentum--	לפני מתיחות, נסה בתור התחלה לרכוב בסל"ד גבוה יותר
10/12/2007 :21:42	doron gera	כתבה נחמדה בYNET
8/12/2007 :02:58	שחר גוזלן	קבוצת אימון אופניין לנוער
8/12/2007 :18:03	אלעד פלטין --Momentum--	כנס לאיגוד האופניים
5/12/2007 :21:00	משה קרני	כמה קלוריות שורפים ברכיבה
28/11/2007 :08:29	gaby freud	ריצה ואופניים  [תמונה]
19/11/2007 :18:42	חגית סיני	קבוצת אימון אופנים לנוער
28/11/2007 :21:35	שחר ח.	CCC - צרי איתם קשר
29/11/2007 :07:58	חגית סיני	CCC
30/11/2007 :22:49	שחר ח.	מועדון רכיבה מקצועי מאוד - דברי איתם
18/11/2007 :17:41	אסף כהן	דופק מנוחה
18/11/2007 :22:30	אלעד פלטין --Momentum--	אני ממזמן לא מתייחס כל כך לדופק בוקר
16/11/2007 :23:35	שחר גוזלן	|בקשה| אימון
19/11/2007 :15:47	סיון לזרוביץ	תעשה קצת ...
7/11/2007 :11:13	ויקטרו	אני רוכב אופני כביש לשעבר
24/11/2007 :09:25	נעול	אל תוכל כבד !!!
6/11/2007 :13:09	eyal aharon	כאבים בשריר הירך
6/11/2007 :23:49	Tomer Nobel	שקול מנוחה קצת יותר ארוכה  [תמונה]
5/11/2007 :23:01	eli had	רכיבה על אופניים אחרי לילה עם הרבה אלכוהול. שאלה ?
5/11/2007 :23:36	דניאל מיטל.	ממש לא, זה רק מנקה את הגוף משאריות האלכוהול.
9/11/2007 :22:40	שחר ח.	הנג אובר הוא בעיקר סימני התיבשות
5/11/2007 :01:24	ארקדי	וויכוח, ומספר שאלות. צריך עזרה
5/11/2007 :22:34	שחר ח.	בריצה שורפים יותר לשעה אבל באופנים תשרוף יותר
5/11/2007 :06:32	אלעד פלטין --Momentum--	שניכם טועים
9/11/2007 :23:02	שחר ח.	איך אני טועה אם אתה אומר אותו דבר?
5/11/2007 :12:00	ארקדי ...	אוקיי.
1/11/2007 :10:05	רונן כהן	מה אוכלים לפני רכיבת בוקר מוקדמת?
12/11/2007 :09:56	ויקטור	תשובה
1/11/2007 :19:06	רועי ריבן	בננה,פרוסה עם ממרח תמרים/ריבה/דבש
19/10/2007 :20:07	bony m	בעיה רצינית
19/10/2007 :20:11	bony m	המשך לנושא
22/10/2007 :07:29	איתן ברמן	תתחיל מלרכב בכיף
16/10/2007 :23:56	אייל מלמן	קבוצות אימון
13/10/2007 :11:56	הדס קסירריזרעאלי	בעניני תזונה צמחונית ברכיבה
14/10/2007 :19:02	דניאל מיטל.	גם אני צמחוני
13/10/2007 :18:51	נועם גרימברג	אני לא ממש מומחה לתזונה אבל אנסה לעזור.
14/10/2007 :21:36	אלעד פלטין --Momentum--	ואללה נועם פה החלקת....
17/10/2007 :17:50	דניאל מיטל.	וקריאטין, טוב למתחילים?
15/10/2007 :00:24	נועם גרימברג	תודה על התיקון. אגב אני לא משתמש בשום אבקה מהנ"ל.
7/10/2007 :11:06	amnon amir	תחליף לסוכר
8/10/2007 :09:47	נועם גרימברג	מה הסיבה שהוא אסור.
14/10/2007 :21:33	אלעד פלטין --Momentum--	תשבתו של נועם בהחלט ממצה
27/9/2007 :20:40	omer keinan	שילוב ריצה ורכיבה
14/10/2007 :21:32	אלעד פלטין --Momentum--	אני לא יודע מה רמת הכושר שלך
26/9/2007 :12:41	אסף סופר	איזוטון?!?!?!?!?!?!?!?
26/9/2007 :12:41	אסף סופר	איזוטון?!?!?!?!?!?!?!?
1/10/2007 :17:47	נועם גרימברג	למה לא בריא?
14/10/2007 :21:30	אלעד פלטין --Momentum--	תשובתך בהחלט נכונה
17/9/2007 :11:01	dror ben-or	בדיקות ובנית תוכנית אימונים
14/10/2007 :21:29	אלעד פלטין --Momentum--	רופא ספורט, מומלץ מרשימת מרפאות של מנהל הספורט
17/9/2007 :10:03	dror ben-or	שאלה לגבי תוצאות של fit.test בשעון פולר
14/10/2007 :21:28	אלעד פלטין --Momentum--	דוגמה לקביעת VO2MAX....
14/10/2007 :21:26	אלעד פלטין --Momentum--	כל הכבוד
10/9/2007 :17:18	asaf sofer	נעלי כביש
11/9/2007 :23:38	Tomer Nobel	צריך לבדוק
1/9/2007 :20:17	אלעד פלטין --Momentum--	גילוי נאות - קורס מדריכי אופניים בבית הספר למאמנים
20/9/2007 :08:46	זיו קנטור	ומה ההבדלים בינהם?
31/8/2007 :13:26	אורי סוקולובסקי	דופק גבוה
1/10/2007 :18:35	אנונימוס	דופק גבוה מאוד
4/10/2007 :11:15	אורי ס	תודה רבה על ההתיחסות
11/8/2007 :11:45	רועי	אימון ועלייה במשקל
1/9/2007 :11:47	yossi boker	גיל...ועליה במשקל
1/9/2007 :12:07	רועי זילבר	תודה רבה
26/8/2007 :06:09	אלעד פלטין --Momentum--	שלום רועי
1/9/2007 :12:21	רועי זילבר	תודה רבה!
11/8/2007 :09:35	lior alali	הגדרת טווחי בשעון דופק
26/8/2007 :06:11	אלעד פלטין --Momentum--	קבע לך
9/8/2007 :20:30	ליאור זרקה זך	חטיפי אנרגיה
26/8/2007 :06:14	אלעד פלטין --Momentum--	חטיפי אנרגיה צריכים לתת סוכר בזמן מאמץ גופני , זה
9/9/2007 :20:48	נבון	פירות
9/9/2007 :20:54	אלעד פלטין --Momentum--	מרבית הפירות מכילים סוכר שמתפרק לאט יחסית
7/8/2007 :16:46	סיון לזרוביץ	עזרה מהמומחים בבקשה....
7/8/2007 :20:00	אלעד פלטין --Momentum--	שאלה מצויינת. התשובה בעייתית
8/8/2007 :16:16	סיון לזרוביץ	קצת קשה לי למקם את עמצי....
8/8/2007 :18:36	אלעד פלטין --Momentum--	אני לא יכול להמליץ לך מכיוון שאינני מאמן אותך
9/8/2007 :08:51	סיון לזרוביץ	ושוב תודה בכל מקרה.
3/8/2007 :13:27	מקס הזועם	כאבי צוואר
8/8/2007 :21:41	Tomer Nobel	כאבי צוואר
9/8/2007 :08:25	מקס הזועם	תודה רבה
5/8/2007 :17:50	נועם גרימברג	אני חושב שאת השאלה הזו תפנה לבעל מקצוע
5/8/2007 :19:26	מקס הזועם	תודה
27/7/2007 :12:28	ליאור זרקה זך	המלצה לאימוני כושר
5/8/2007 :19:20	מקס הזועם	כושר התחלתי
22/7/2007 :11:27	סיון לזרוביץ	אימון גבהות
22/7/2007 :11:37	אלעד פלטין --Momentum--	שלום סיון
22/7/2007 :13:35	סיון לזרוביץ	קצת פרטים....
22/7/2007 :22:22	אלעד פלטין --Momentum--	צ´טערת
23/7/2007 :10:18	סיון לזרוביץ	תודה רבה על התשובה....
23/7/2007 :11:38	אלעד פלטין --Momentum--	אני חושב שמעבר לכך - צור קשר במסרים
23/7/2007 :17:04	סיון לזרוביץ	תודה רבה בכל מקרה.
18/7/2007 :11:13	סיון לזרוביץ	שעון דופק ...
16/7/2007 :00:41	Gil Menda	שאלה בעניני אימוני נפח
16/7/2007 :11:14	אלעד פלטין --Momentum--	שאלה מצויינת
16/7/2007 :14:10	Gil Menda	תודה רבה
16/7/2007 :14:16	אלעד פלטין --Momentum--	פשוט מקישים על שם המשתמש

לעמוד הקודם    לעמוד הבא

[ עמוד 2 ] [ עמוד 3 ] [ עמוד 4 ] [ עמוד 5 ] [ עמוד 6 ] [ עמוד 7 ] [ עמוד 8 ] [ עמוד 9 ] [ עמוד 10 ]

עמוד 12345678910111213

בפורום זה יש: 1263 הודעות